Krav Maquoi ? Krav Maga!

Et pour ceux qui savent de quoi je parle, vous vous dites sûrement « mais pourquoi une masseuse bien-être toute douce parle d’un sport de combat ? »

Le Krav Maga est une «  self défense moderne et réaliste caractérisée par un mode de pensée cohérent et logique qui permet des techniques naturelles, pratiques et faciles basées sur des mouvements relativement simples du corps humain. »

Je vous simplifie la définition de la Fédération Europe de Krav-Maga ? C’est avant tout des méthodes de self défense et de combats rapprochés. Comme j’ai pû l’entendre souvent dans le cours d’hier, c’est de se protéger et de riposter à l’attaque d’une personne et éventuellement de partir en courant une fois l’autre à terre.

Pourquoi j’en parle ici ?

Parce que moi tous les trucs liés à la gestion de son corps dans l’espace, son corps par rapport à celui d’autrui…. ça m’éclate! Je suis très bisounours effectivement mais j’aime beaucoup les sports de combat. Ca doit réveiller un animal en moi….

Cette pratique m’a rappelé l’importance d’avoir une grande connaissance de son corps, chose que l’on néglige souvent. On néglige notre repos, notre activité physique, l’entretien de cette machine ultra-performante et intelligente qu’est notre corps. Lors de certains exercices, j’ai douté de ma capacité à faire telle ou telle chose. En plus on avait fait un body attack avec les copines avant, j’étais à plat ahah !

En réalité ça passait presque sans mal mais ce doute est exactement ce qui pourrait m’handicaper si un jour je devais vraiment être en situation de danger immédiat. Et c’est aussi ce doute qui fait que parfois je me retiens de tester certain sport. AVOIR CONFIANCE EN SOI !!

La morale de l’histoire ? Sortez de votre zone MENTALE de confort, vous serez surpris de ce que votre incroyable corps peut faire.

Et testez le Krav Maga c’est super fun !!

Et je vous donne une adresse vite fait où vous pouvez le tester : Aqualotft 22 rue du Mans à Ferrières en Brie. Ensuite vous venez vous faire masser ahah !